Сформировать SQL-ЗАПРОС для отображения данных в GridView ASP.NET

Доброго времени суток!!! Помогите, пожалуйста, нужно как можно скорее, позабыл SQL!!!!! Задача простая. Нужно сформировать несколько SQL-запросов для отображения в GridView ASP.NET:

1)SQL-запросы для отображения данных из GridView (см. рисунок). Этот грид назначает ту или иную работу сотруднику. Т.е. SELECT-запрос у Grid-a есть, необходимо сделать DELETE, INSERT, UPDATE. Вот SELECT-запрос, благодаря которому этот GridView отображает данные:

`SELECT People.Name, Works.WorkName, Works.Details, Works.WorkDate, Works.Ball FROM People INNER JOIN PeopleAndWorks ON People.id = PeopleAndWorks.idPeople INNER JOIN Works ON PeopleAndWorks.idWorks = Works.id`

2)SQL-запрос, благодаря которому в GridView будет выведена сумма баллов каждого сотрудника за выполненные им работы (People.SumOfBall)

Схему БД и Grid из пункта 1 прилагаю! ЗАРАНЕЕ Спасибо огромное!