High Application Pool memory usage: как узнать подробнее?

Достался мне по наследству сайт на ASP MVC 4, на который в день заходит дай бог 10 человек и то на пару минут - по страницам пошарить. Раз в неделю (или даже реже) они подгружают файлик размером до метра.

В общем, мелочь. И тут мне приходит вот такая кракозябра:

Dear Client,

Our server performance monitoring system indicates that your application pool has been recycled for reaching is memory limits. The excessive utilization appears to be related to ASP.NET/PHP processes, and hosted applications.

Ну и дальше полотно текста на тему, где можно посмотреть, как оптимизировать что угодно, от ASP до WP и HelloWorld. Короче, мусор прислали, но звоночек мне не понравился - сайт должен жить.

Знаю, что сам по себе recycling абсолютно не смертелен и более того, IIS вроде сам это делает время от времени. Но за три года такое письмо пришло впервые.

Собсно.

1) Игнорить или бить тревогу? Логи проверил - 5-10 человек по 5 минут на сайте.

2) Как можно узнать, сколько ресурсов я жру? Стоит SolidCP и там ни намёка на счётчики или похожую информацию. В кабинете хостинга тоже пусто. Если что, сижу на Mochahost. Сайт полностью самописный, но по легендам писался в соответствии с базовыми требованиями к производительности. Да и нечему там жрать ресурсы хостинга, как они мне кричат.

Ваше мнение?