как корректно работать с CSproj в VS2019 если нет SLN в Git ( /плач )

да дурак ( но уже в истерике!!, меня видимо гугл забанил!!) //подкиньте хоть идей как это загуглить

• когда пишем dotnet new *** не создаётся .sln (это норма)
• проект заливается в git-hub
• студия 2019 хочет солюшен (если с другой машины работать)

какой корректный способ работы? какая методология(что ли) должна быть?