Pascal.Найти сумму элементов двумерного рандомного массива

Найти сумму элементов двумерного массива размером 4 на 4. Заполнение произвести с помощью генератора случайных чисел. Результат суммы вывести на экран. Помогите пожалуйста, уже засыпаю