Что за амперсанд в конструкторе класса (&) с c++?

class MyHook{
public:
    
    static MyHook& Instance(){
        static MyHook myHook;
        return myHook;
    }   
    HHOOK hook; 
    void InstallHook(); 
    void UninstallHook();
    MSG msg; 
    int Messsages(); 
};
LRESULT WINAPI MyMouseCallback(int nCode, WPARAM wParam, LPARAM lParam); //callback declaration

Я не понимаю что это за синтаксис такой :

static MyHook& Instance(){
        static MyHook myHook;
        return myHook;
    }   

Что значит статический конструктор,и зачем этот амперсанд '&',почему в конструкторе создается опять класс и куда он возвращается?...