Интересует самый простой и действенный способ защиты от спам запросов по GET

Интересует самый простой и действенный способ защиты от спам запросов по GET. Есть форма которая методом GET отправляет запрос в файл <handler.php> с параметром id. Метод капчи эффективен, но не удобен для пользователя. Я рассматриваю на данный момент способ с сессиями - на стороне формы формируется некое значение и сохраняется в сессию, а далее оно же проверяется уже на стороне файла <handler.php>.