Как передать state в другой компонент?

Всем привет,есть страница UserHealthDashboard.js в нем я рисую компоненты ChartHealth.js и BarHealth.js В ChartHealth я открываю сокет и получаю данные о здоровья пациента и записываю в стейт barData мне надо этот стейт прокинуть в компонент BarHealth т.к как там те же данные и тоже в реальном времени. Не знаю как в этой ситуации правильно прокинуть,выносить логику геморно,редакс тоже подключать не охота.

Ссылки на код трех компонентов ChartHealt.js BarHealth.js UserHealthDashboard.js