Помощь в изучении Си

На самом деле как и все остальное. Просто взять и изучить. Начать с основ, постепенно продолжить. Тут всегда помогут с конкретной проблемой. Удачи!

на каких темах сосредоточить внимание

Можно начать с какой-нибудь книги для начинающих, она сама подскажет.

как распределить время

Главное не спешить. ;) Если просто брать и последовательно учить — то все будет эффективно.