Как из главного метода вызвать метод Graphics который лежит в paintComponent

Как из main рисовать на Panel???

public class Main {
  public static void main(String[] args){
    [фрейм, панель, код, который я прошу и т. д.]
  }
}
class Panel extends JPanel {
  @Override
    protected void paintComponent(Graphics g) {
        super.paintComponent(g);
    }
}